スピリチュアル

石垣島マッサージ・エステ ✨ 第1チャクラに対応するポーズ

第1チャクラの働き

第1チャクラとは、私たちの身体の「尾てい骨、脊椎」の一番下に

位置するチャクラです。

生命力・パワー・性エネルギー・情熱などを表し、

色は「赤」、音階は「ド」にあたります。

■第1チャクラが意味するものは

・勇気      ・活気

・興奮      ・成功へのパワー

・自己中心的  ・温かさ  など

■肉体を表す部分

・循環器系   ・肝臓

・足首      ・足の指

・坐骨神経   ・肛門

・直腸      ・前立腺

身体の一番下に位置することから、樹木の根っこを意味します。

私たちのエネルギーの源は、地球であり大いなる大地から様々な

エネルギーを取り入れ、疲れや毒素を浄化し、

生きる原動力を与えられます。

ですので、私たちは普段グラウンディングを行うことによって

生命エネルギーを吸収し身体の中いっぱいに満たすことで

肉体的にも精神的にも、活動能力があがり自己の表現や目標達成の

ためのパワーが湧いてくるのです。

第1チャクラのエネルギーが乱れてしまうと

私たちは、自分を見失いやすくなり不安定な状態になるやすく

ふわふわとした状態になることがあります。

まさに「地に足がついていない状態」です。

また次のような症状が出ることがでやすくなります。

■精神面

・気力や活力が喪失してしまい、やる気がなくなる

・自己中心的な考えになってしまう

・依存心がでてきたり、落ち着きがなくなる

・憂鬱感

・感情を抑えられず爆発してしまう

■肉体面

・疲労感

・風邪

・インフルエンザ

・腰痛

・足先、直腸、肛門、骨盤、前立腺などの疾患

などが挙げられます。

日頃からしっかりグラウンディングすることを意識づけて、エネルギーの源である

第1チャクラを活性化させるようにしましょう!

第1チャクラに効果を上げるポーズ

木のポーズ

URL
TBURL

LEAVE A REPLY

*
*
* (公開されません)

Return Top