マッサージ

石垣島 マッサージ 肩コリのほぐす方法とは?

  1. 肩甲骨はがしってご存知ですか?

その名の通り、肩甲骨の筋膜を剥がすものなのですが

これが大変気持ちが良いと評判なんです^^
あおぞらの施術にも取り入れてます。
肩甲骨に指を入れて押し上げながら、

ゆっくり、ゆっくり剥がしていきます
最初は痛いのですが、終わった後はスッキリすると評判頂いています(*˘︶˘*).。.:*♡

 

 
★肩甲骨剥がしに得られる効果
肩こり解消

肩甲骨まわりの筋肉を柔らかくほぐすことで、

血流が改善し肩こり解消できます。

猫背解消(姿勢矯正)&腰痛改善

肩甲骨まわりの筋肉をほぐすことで、

丸まった背中が自然に伸び、

正しい姿勢に矯正されます。

姿勢が悪いことが原因で起こる腰痛も

同時に改善することができます。

体のラインを美しくする効果

肩甲骨まわりの筋肉をほぐすことで

正しい姿勢になります。

姿勢を正すことで背中がスッキリし、

体のラインが美しくなる効果があります。

↑↑

実際、あおぞらに通い続けて頂いてるお客様で

肩こりが解消されてから、ぱんぱんに太ったと思い込み

キツくて入らなかったジャケットが切れるようになった方がいらっしゃいます^^

ですので、肩甲骨剥がしにダイエット効果があるかは微妙ですが

肩こりが解消されると、血液やリンパの流れが良くなり

体のラインまでスッキリするのだと思うのですよ^^

さ!慢性化する前にあおぞらのオイルマッサージで

肩甲骨剥がして肩こりをしっかり解消して

スッキリしませんか?

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